Patates ve bezelye ile nefis bir sulu yemek nasıl yapılır?
Lezzetli ve besleyici bir sebze yemeği arayanlar için pratik bir tarif: Patates ve bezelyenin uyumunu ortaya çıkaran bu sulu yemek, günlük öğünleriniz için hem hafif hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Taze malzemelerle hazırlanan bu nefis yemek, baharatların dengeli kullanımıyla damaklarda iz bırakacak.
Patates ve Bezelyeli Nefis Sulu Yemek Tarifi
Malzemeler:
- 4 orta boy patates
- 2 su bardağı taze veya donmuş bezelye
- 1 adet soğan
- 2 adet havuç
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber (isteğe bağlı)
- 1 tatlı kaşığı kuru nane
- 4 su bardağı sıcak su
Hazırlık Aşamaları:
- Patatesleri soyup iri küp şeklinde doğrayın
- Havucu yıkayıp soyun ve yuvarlak dilimler halinde kesin
- Soğanı ince ince doğrayın
- Bezelyeleri ayıklayıp yıkayın (donmuş bezelye kullanıyorsanız, çözülmesini bekleyin)
Pişirme Yöntemi:
- Orta boy bir tencereye zeytinyağını alın ve ısıtın
- Doğranmış soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun
- Domates salçasını ekleyip 1-2 dakika daha kavurun
- Doğranmış patates ve havucu tencereye ekleyin
- Bezelyeleri ilave edin ve tüm malzemeleri 3-4 dakika karıştırarak kavurun
- Tuz, karabiber ve diğer baharatları ekleyin
- Üzerine sıcak suyu ekleyin ve kaynamaya bırakın
- Kaynadıktan sonra ocağın ateşini kısın ve tencerenin kapağını kapatın
- Yaklaşık 25-30 dakika patatesler yumuşayana kadar pişirin
Püf Noktaları:
- Patateslerin çok dağılmaması için çok fazla karıştırmayın
- Kıvamının koyu olmasını isterseniz, su miktarını azaltabilirsiniz
- İsterseniz pişirme esnasında 1-2 diş sarımsak ekleyebilirsiniz
- Servis ederken üzerine bir miktar zeytinyağı gezdirerek daha lezzetli hale getirebilirsiniz
Servis Önerisi:
- Sıcak olarak pilav veya ekmekle birlikte servis edebilirsiniz
- Üzerine yoğurt dökerek de tüketebilirsiniz
- Yanına turşu ile servis etmek yemeğin lezzetini tamamlayacaktır
|